Giảm mỡ mặt cấp tốc tại nhà như thế nào? Đây là nỗi quan tâm chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Để có thêm thông tin chi tiết, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết ngay sau đây!
CÁCH GIẢM MỠ MẶT CẤP TỐC BẰNG THÌA

Có 1 phương pháp phổ biến để giảm mỡ mặt cấp tốc, đó chính là việc sử dụng chiếc thìa ăn hằng ngày. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ mặt mà nó còn giúp làm căng da, mạch máu được lưu thông và da mịn màng.

Cần chuẩn bị: 1 chiếc thìa sứ sạch và 1 ít tinh dầu hoặc kem dưỡng da.

Cách làm:

  • Bước 1: Rửa mặt thật sạch rồi dùng tinh dầu bôi đều lên khắp mặt
  • Bước 2: Xoay mặt thìa vào trong, từ từ massage, sau đó kéo thìa thành 1 đường bắt đầu ở cằm rồi đến một bên tai, thực hiện mỗi bên 1’. Sau đó, bạn dùng thìa kéo từ vùng cánh mũi sang 1 bên má, rồi làm với bên còn lại sau khoảng 1.
  • Bước 3: Lấy cán thìa để massage trán, chia thành từng đường nhỏ liên tục, theo chiều từ mí mắt lên trán, thực hiện mỗi bên 1’.
  • Bước 4: Tại bầu mắt, sử dụng đầu thìa nhẹ nhàng kéo từ phía trong ra ngoài mắt, mỗi bên 30 khoảng giây, áp dụng tương tự cho quầng mắt bên dưới.
  • Bước 5: Tại vùng quanh miệng, bạn sử dụng cán thìa massage từ bên trái sang bên phải, từ trên xuống dưới theo thứ tự trong khoảng 30 giây.
  • Bước 6: Tại vùng cổ, bạn xoay mặt thìa ra ngoài rồi kéo từ phần cổ đến cằm, mỗi bên khoảng 30 giây.

Thực hiện các bước massage này hằng ngày, bạn sẽ có được 1 khuôn mặt thon gọn, căng bóng và làn da từ đó mà cũng trở nên mượt mà hơn.

CÁCH GIẢM MỠ MẶT CẤP TỐC, AN TOÀN TẠI NHÀ BẰNG MẬT ONG VÀ CHANH

Cách giảm mỡ mặt cấp tốc bằng chanh và mật ong được rất nhiều người sử dụng. Bạn có thể sử dụng chúng để đánh tan mỡ mặt như sau:

  • Bước 1: Trộn đều 5 thìa cafe mật ong với 3 thìa cafe nước cốt chanh
  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần loại bỏ mỡ thừa, sau đó bạn thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên
  • Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 30’ để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong, giúp tăng cường hiệu quả giảm mỡ.
  • Bước 4: Bạn rửa lại mặt bằng nước sạch và lau khô.

Chú ý với 1 số làn da nhạy cảm có thể gây dị ứng với nước cốt chanh. Trường hợp này bạn nên pha nước cốt chanh với mật ong theo tỷ lệ 1 : 1.

MẸO GIẢM MỠ MẶT CẤP TỐC TẠI NHÀ BẰNG ĐÁ LẠNH

Đá lạnh có khả năng giảm mỡ mặt cấp tốc, thường được sử dụng nhiều trong chế độ giảm cân của hầu hết mọi người.

  • Bước 1: Chuẩn bị 3 - 5 viên đá lạnh và 1 chiếc khăn bông sạch

  • Bước 2: Cho đá vào khăn rồi massage nhẹ nhàng lên mặt trong khoảng 15’.

Thực hiện hàng ngày 1- 2 lần, khuôn mặt của bạn sẽ giảm được lượng mỡ thừa đáng kể và giúp cho da trắng sáng, săn chắc.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng uống đá lạnh sau các bữa ăn, đây cũng là biện pháp hay giúp đốt cháy lượng mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.

CÁCH GIẢM BÉO MẶT HIỆU QUẢ BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÍ
Ăn uống thiếu khoa học là 1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến béo mặt. Béo mặt thông thường là do bị tích muối và nước, từ đó mà gây nên phù nề, tích mỡ.

Vì vậy, giảm béo mặt nhanh chóng bằng chế độ ăn uống là bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống ngọt, có gas, giảm lượng muối trong khẩu phần ăn…Bên cạnh đó bạn cũng phải cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều canxi để hạn chế tối đa khả năng tích tụ mỡ trên khuôn mặt.

Trên đây là bài viết liên quan đến các cách giảm mỡ mặt cấp tốc tại nhà. Chúc bạn đọc thành công!