Bạn đã biết cách trị ho bằng gừng hay chưa ? Chắc hẳn chúng ta đều không có ai là không biết gừng. Gừng là gia vị quen thuộc ở trong nhà bếp của những gia đình, được sử dụng để làm chất xúc tác giúp cho thức ăn thêm hương bị ngon đậm đà, tốt cho hệ tiêu hóa. Những công dụng đó là chưa đủ, bởi chúng ta còn có thể trị ho bằng gừng.

Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn cách trị ho bằng gừng hiệu quả đã được kiểm chứng.

Xem thêm :

Tại sao gừng trị được ho hiệu quả ?
Trong nền Y học hiện đại, gừng được biết qua cái tên Zinziber Officinale Rosc. Gừng là một loài cây nhỏ, cao trong khoảng 5 cm – 1m, có thân rễ phát triển thành củ. Lá mọc so le, không cuống, các bẹ lá sẽ có hình mác dài tầm 15 cm, rộng 2 cm. Khi ta vò lá có mùi thơm đặc trưng của gừng.

Còn theo Đông Y, gừng tươi còn được gọi là sinh khương và gừng khô thì được gọi là can khương, với vị cay, tính ấm. Gừng có tác dụng ôn trung, trục hàn, tiêu đờm, hồi dương, giải độc tố. Trong gừng có chứa một loại tinh dầu có thể giúp cho bạn chữa trị cảm lạnh, buồn nôn, chữa trị ho hiệu quả.

Cách trị ho bằng gừng hiệu quả

Cách trị ho bằng gừng hiệu quả có thể chia ra thành 2 loại, 1 loại dành cho người lớn và 1 loại dành cho trẻ em.

  1. Chữa ho cho người lớn

Gừng và củ cải trắng

Cách 1

  • Nguyên liệu: 7 lát gừng sống + 2 củ cải trắng
  • Thực hiện: 2 nguyên liệu trên các bạn đem rửa sạch, rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt để có thể uống 2 – 3 lần. Uống liên tục trong vòng 3 – 4 ngày sẽ thấy được hiệu quả cơn ho giảm dần.

Cách 2

  • Nguyên liệu: 3 lát gừng tươi + 1 củ cải trắng + 1 miếng vỏ quýt khô + 5 hạt hồ tiêu
  • Thực hiện: Các bạn rửa sạch các loại củ cải, cắt thành từng miếng nhỏ, rồi đem sắc chung với các nguyên liệu còn lại để dùng uống hàng ngày.

Gừng và mật ong

  • Nguyên liệu: 30 gram mật ong + 60 gram gừng già tươi
  • Thực hiện: Các bạn đem gừng tươi đem rửa sạch rồi giã nhuyễn, cho khoảng nửa lít nước nấu lên trong vòng 30 phút. Sau khi sôi thì lọc bỏ xác gừng lấy nước gừng, cho thêm mật ong vào rồi khuấy đều lên. Mỗi ngày uống 2 lần trong buổi sáng và buổi tối, mỗi lần chỉ khoảng 50 ml là bạn sẽ dứt được cơn ho hoàn toàn.

  1. Chữa ho cho trẻ em

Tương tự như cách chữa ho cho người lớn, cách chữa ho cho trẻ em cũng từ gừng cũng khá đa dạng.

Gừng và mật ong

Với cách này, các mẹ sẽ cần chọn cho mình một vài củ gừng nướng lên tới khi cháy xém. Tiếp tục lột bỏ vỏ gừng, giã nhuyễn. Cho vào trong ly nước nhỏ sôi để khuấy đều, chắt lấy nước rồi bỏ xác gừng, hòa cùng mật ong để bé có thể dễ uống hơn. Nếu như tình trạng của bé bị ho nhiều thì chỉ nên uống 2 lần vào buổi sáng và 2 lần buổi tối.

Gừng, me – nước cốt chanh

Cách này chỉ dùng cho những bé bị ho cảm cúm. Các mẹ hãy rửa sạch 3 nắm lá me cho vào trong nồi nấu cùng gừng xắt lát mỏng và 2 ly nước. Đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút cho tới khi nước cạn còn khoảng 1 ly. Cho bé uống mỗi ngày 4 lần, mỗi lần khoảng 1 muỗng café.

Nếu như bất kì bạn nào còn đang thắc mắc và phân vân các giải pháp sử dụng kháng sinh để chữa ho thì các bạn có thể tham khảo những cách trị ho bằng gừng trên. Ngoài ra, các mẹ có thể tham khảo thêm sản phẩm hỗ trợ điều trị ho viêm họng An Họng Khang. Hi vọng rằng với các thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ, các mẹ đã có thêm kinh nghiệm trị ho cho bản thân và gia đình.

Bài viết liên quan :

Nguồn : http://anhongkhang.com/cach-tri-ho-bang-gung