Mang thai tháng cuối là thời điểm xuất hiện hàng loạt các triệu chứng báo hiệu mẹ sắp chuyển dạ. Có dấu hiệu đúng, có báo động là giả. Vậy đau háng có phải sắp sinh không? Càng sát ngày dự sinh, thai nhi sẽ càng xuống thấp hơn, các vùng khung chậu sẽ giãn nở nhiều để chuẩn bị cho cuộc chuyển dạ. Đó là lý do chính khiến mẹ bị ê mỏi vùng khung chậu, xương mu và xương háng. Mẹ bầu càng ít vận động, chế độ ăn uống thiếu canxi thì càng cảm thấy đau và mệt mỏi hơn.
1. Đau háng có phải sắp sinh hay không?
Các chuyên gia y khoa lý giải rằng khi mang thai, dưới tác động của hormone relaxin, dây chằng của các khớp xương trở nên mềm và nới lỏng hơn so với bình thường. Do đó, càng gần đến ngày sinh, khi bụng bầu tăng hết kích cỡ, mẹ bầu cảm nhận điều này rõ ràng hơn.
Biểu hiện dễ nhận biết nhất chính là vùng xương chậu, hai bên háng và xương mu đau dữ dội. Nhưng cơn đau có thể bắt đầu âm ỉ từ từ sau đó nóng dần lên từ khu vực thắt lưng, xương chậu sau đó sang mu và hai bên háng. Những trường hợp nặng còn kéo xuống cả đầu gối bàn chân.
Các cơn đau xương mu và hai bên háng thường đau nhiều về đêm đặc biệt là khi mẹ trở mình hay khi ngồi dậy và di chuyển. Khi di chuyển có thể thấy được tiếng động phát ra từ khu vực háng và xương mu.
Click image for larger version.  Name: cham-soc-ba-bau-sau-sinh-3.jpg  Views: 21  Size: 61.8 KB  ID: 806
>>> xem thêm: siêu âm thai 17 tuần
2. Nguyên nhân đau háng khi mang thai
Không phải đợi tới tuần thứ 37 của thai kỳ mới xuất hiện những cơn đau khớp háng mà trong quá trình mang thai bà bầu cũng có thể bị “hành hạ”. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới tình trạng này:
- Thai nhi quay đầu
Cấu tạo cơ thể theo quy luật nhất định: Xương chậu được kết nối với xương mu ở phía trước và hai khớp háng gần kề. Xương vu và khớp háng có nhiệm vụ nâng đỡ phần phía trên cơ thể.
Tam cá nguyệt thứ ba, khi thai nhi bắt đầu quay đầu xuống thấp, lúc này cơ thể mẹ cũng tiết ra hormone relaxin và progesterone khiến xương chậu giãn nở nhiều hơn theo kích thước thai nhi, để chuẩn bị cho kỳ sinh sắp đến.
- Chế độ ăn bà bầu thiếu canxi
Canxi là dưỡng chất không thể thiếu khi mang thai. Nếu không bổ sung đầy đủ canxi đương nhiên hệ xương khớp sẽ bị ảnh hưởng. Cụ thể, xương trở nên yếu và dễ bị đau, nhức, mỏi hơn. Thai nhi càng lớn, vùng xương chậu càng giãn khiến mẹ đau dữ dội cho đến lúc sinh.
- Làm việc nhiều
Gần tới ngày sinh mà mẹ bầu vẫn phải làm việc mà không được nghỉ ngơi hợp lý, làm việc quá sức, đi lại vận động quá nhiều cũng sẽ thấy đau nhức ở vùng lưng, xương chậu, xương mu, hông đùi và cả hai khớp háng ở nhiều thời điểm.
- Tiền sử bị bệnh khớp
Nếu mẹ đã từng mắc bệnh thoái hóa khớp, thoái hóa đĩa đệm vùng chậu, viêm xương chậu cũng sẽ gặp phải triệu chứng đau khớp háng và xương mu, hông, bẹn.
>>> tham khảo: điều trị bệnh phụ khoa
chi phí sinh con

Chủ đề cùng chuyên mục: