Khá nhiều nữ giới con gái hiện nay gặp phải tình huống dau dau sau khi sinh thai. các cơn đau nửa đầu là yếu tố khiến một số giới nữ phái đẹp sau sinh căng thẳng,, khó chăm sóc con cái. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giả đáp một số thông tin về bệnh đau nửa đầu để bạn đọc có nguy cơ tham khảo:[/size]



Tác nhân đau nửa đầu sau sinh

Stress: đàn bà sau sinh có khả năng gặp căng thẳng, suy nghĩ khi chăm con hoặc không được gia đình quan tâm. Đặc biệt các người sinh nở đầu lòng còn nhiều vụng về trong cách chăm sóc con bé. Chính một số yếu tố này khiến đàn bà phụ nữ dính đau nửa đầu.

Thiế ngủ: phái đẹp sau sinh phải sống theo quỹ đạo của một số bào thai không to nên ngủ không được đủ giấc và không sâu giấc. Đây cũng là một trong một số lý do gây ra bệnh đau nửa đầu.

Thiếu máu: con gái sau khi sinh thường trải qua cuộc vượt cạn và mất nhiều máu. Lượng máu không đủ cũng là tác nhân gây lên tình trạng dau nua dau sau gay ở chị em sau sinh.

Ứ đọng huyết động: Sau khi sinh đẻ, nữ giới thường bị ứ đọng huyết động dẫn tới đau buốt đầu dữ dội, khiến cho những mẹ cảm nhìn thấy lo sợ, đau đớn, thậm chí không chịu đựng được. Nếu để lâu thì bệnh sẽ nặng và có thể tạo ra các hiện tượng nguy hiểm như ngã bất ngờ, chân tay bị co quắp…

Điều trị đau nửa đầu sau sinh

Cân đối chế độ ăn uống hợp lí, đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin nuôi cơ thể. có khi ăn nhiều bữa nhỏ để bồi dưỡng lại thể trạng . Đặc biệt cần đề phòng xa những loại thực phẩm không tốt như đô chiên rán,...

Cần nghỉ ngơi hợp lí và nên ở trong phòng đủ ánh sáng, đủ ấm và tháng đãng để đảm bảo giấc ngủ sâu và cần ngủ đủ giấc.

sử dụng túi chườm nóng ở thái dương hoặc vai gáy có tác dụng rất tốt giảm những cơn đau nửa đầu rất công hiệu.

Nên giữ tâm lý thoải mái, ngăn chặn lo âu và suy nghĩ tiêu cực.

Trong mức độ nuôi con không to, những mẹ có khả năng tham khảo một vài bài tập vận động nhẹ nhàng như yoga, ngồi thiền cũng có tác dụng rất tốt giảm đau nửa đầu. Không chỉ vậy, có thể dùng tinh dầu oải hương trong phòng cũng có tác dụng giảm stress, đau nửa đầu ở phái yếu sau sinh.

Đau nửa đầu ở bạn nữ sau sinh khá nguy hiểm. Nếu không được điều trị dứt điểm có nguy cơ gây suy nhược cơ thể và khiến đàn bà sau sinh trầm cảm. cho nên cần nghiêm chỉnh điều chữa trị đau nửa đầu ở thiếu nữ sau sinh.

Có thể bạn quan tâm: bệnh migraine có nguy hiểm không

Chủ đề cùng chuyên mục: