-
06-18-2019, 06:52 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 1,041
Tập vật lý trị liệu cho người tai biến sao cho hiệu quả
Tập vật lý trị liệu cho người tai biến nếu được làm theo quy trình chuẩn với các bài tập phù hợp theo cơ địa mỗi người thì sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi.
Giai đoạn đầu tập vật lý trị liệu cho người bị tai biến
Tập lăn nghiêng sang 2 bên: Bệnh nhân nằm ngửa, người hỗ trợ điều trị giúp bệnh nhân nâng chân, tay bên liệt lên, đưa ra phía trước rồi lăn người sang bên lành. Tập lăn nghiêng sang bên liệt thì làm ngược lại.
Tập vận động vai, tay: bệnh nhân nằm ngửa, cài các ngón tay 2 bên vào nhau. Ngón cái bên liệt ở ngoài ngón cái bên lành. Duỗi thẳng 2 tay ra trước, đưa 2 tay lên phía đầu và xuống phía chân, càng xa càng tốt.
Giúp bệnh nhân thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, đều đặn để vận động được tay chân bên liệt. Tốt nhất nên đưa bệnh nhân tới các phòng tập vật lý trị liệu chuyên khoa
Tập dồn trọng lượng lên chân liệt: bệnh nhân nằm ngửa, 2 gối gập. Người nhà giúp giữ chân liệt cho khỏi đổ. Bệnh nhân nâng chân lành lên khỏi mặt giường để dồn trọng lượng lên chân liệt.
Làm cầu: Bệnh nhân nằm ngửa, 2 gối gập. Người nhà giúp giữ chân liệt cho khỏi đổ. Bệnh nhân cố gắng tự nâng mông lên khỏi mặt giường. Giữ 2 bên hông ngang nhau rồi nâng chân lành lên khỏi mặt giường để toàn bộ trọng lượng dồn lên chân liệt.
Giai đoạn sau tập vật lý trị liệu cho người bị tai biến
Việc tập vật lý trị liệu cho người tai biến luyện được thực hiện ở những tư thế khác nhau như: nằm, ngồi, đứng, quỳ, vận động trên đệm, tập lăn, tập chuyển tư thế từ nằm sang quỳ chống tay, tập đứng lên. Trong khi tập, bệnh nhân cần chú ý là luôn phối hợp với thở sâu. Ở giai đoạn này, bệnh nhân cần chú trọng thực hiện những bài tập chống tình trạng co cứng cơ.
Phòng ngừa co rút khớp vai: bệnh nhân nằm ngửa, cài các ngón tay 2 bên vào nhau, ngón cái bên liệt ở ngoài ngón cái bên lành. Duỗi thẳng 2 tay ra trước, đưa 2 tay lên quá đầu cho đến khi 2 tay chạm vào mặt giường rồi đưa tay xuống phía chân.
Phòng ngừa khuỷu tay, cổ tay và ngón tay bị co rút:
Bài tập 1: Giúp bệnh nhân đứng cạnh bàn đan các ngón tay vào nhau. Xoay ngửa lòng bàn tay và áp lòng bàn tay xuống mặt bàn. Duỗi thẳng 2 tay, ngả người về phía trước để dồn trọng lượng lên 2 tay cho tới khi khớp cổ tay duỗi tối đa.
Bài tập 2: Dùng tay lành làm duỗi các ngón tay bên liệt và làm duỗi cổ tay rồi đặt xuống mặt giường. Giữ khớp khuỷu bên liệt duỗi thẳng và nghiêng người sang bên liệt để dồn trọng lượng lên tay liệt.
Bài tập 2
Nên đề phòng việc tập sai phương pháp bằng cách tới các phòng tập vật lý trị liệu để được hướng dẫn cụ thể
Bài tập 3: Đan các ngón tay vào nhau. Đưa 2 bàn tay lên sát cằm, dùng lực của bàn tay làm duỗi tối đa cổ tay bên liệt. Có thể tựa vào má và cằm rồi giữ yên trong thời gian lâu.
Phòng ngừa co cứng chân ở tư thế duỗi: bệnh nhân nằm ngửa, cài các ngón tay 2 bên vào nhau. Co 2 gối lại và vòng 2 tay qua 2 gối. Kéo 2 gối về phía ngực và nâng đầu lên. Sau đó, trở về vị trí ban đầu.
Phòng ngừa co rút gân gót và gấp ngón chân: dùng một cuộn băng thun đặt dưới ngón chân bên liệt. Đứng lên, bước chân lành ra phía trước, phía sau
Xem thêm các bài tập phục hồi chức năng sau tai biến tại đây: https://tapvatlytrilieutainha.vn/bai...h-mau-nao.html
Chủ đề cùng chuyên mục:
- Phụ nữ tự sướng bằng việc kích thích âm hộ như thế nào?
- Beurer: Giải Pháp Toàn Diện Cho Sức Khỏe, Làm Đẹp và Chăm Sóc Bé
- Sáng Tạo và Tiến Bộ: Giải Pháp Công Nghệ Tiên Tiến từ Tiến Phát
- Sắc Đẹp và Sức Khỏe Hiện Đại: Best Xinh - Hành Trình Khám Phá Bản Thân
- Gel bôi trơn dành cho các anh. Những điều cần biết
- Cảnh báo thông tin các điều kiêng kỵ khi đeo vòng chỉ đỏ
- Bật mí để quý cô sử dụng dương vật giả đúng cách?
- Bàn thảo để biết trùy rung tình yêu có hiệu quả gì? Kích thích vào chỗ nào?
- Sức hút của trứng rung tình yêu với các nàng như thế nào?
- Chày rung kích thích liên tục vào vùng kín khiến bạn gái sướng tê người
Có thể bạn quan tâm:
-
bí quyết lựa chọn size quần áo nam Quảng Châu và những điều phải biết giúp bạn order
Bởi ordertrungquoc trong diễn đàn Quảng cáo rao vặt khácTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-07-2019, 04:58 PM -
Bật mí nguyên tắc phối màu quần áo phái mạnh không thể không biết
Bởi boss2611 trong diễn đàn Quảng cáo rao vặt khácTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-08-2018, 11:18 PM -
Những hậu quả của việc mất răng ít người biết
Bởi vietthuonggroup trong diễn đàn Quảng cáo rao vặt khácTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-23-2018, 09:45 PM -
Order Quảng Châu và bức xúc của người sử dụng với hàng Quảng Châu. cách thức nhận biế
Bởi ordertrungquoc trong diễn đàn Quảng cáo rao vặt khácTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-05-2018, 09:36 PM -
2 cách điều trị sau tai biến mạch máu não hiệu quả
Bởi Thanhha trong diễn đàn Quảng cáo rao vặt khácTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-20-2018, 04:24 AM
Bất chấp những lầm tưởng phổ thông, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có tức là nó không thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo bằng...
Phụ nữ tự sướng bằng việc kích...